Jak dlouho lze uvařené houby skladovat v mrazáku?
Po podzimní sklizni lze houby skladovat na zimu. Pro zachování jejich chuti a výhod je důležité dodržovat několik pravidel. Co – řekli odborníci v tomto materiálu. Jak správně připravit, zmrazit a rozmrazit houby před vařením.
- Je to možné
- Jak se připravit
- Jak zmrazit
- Jak rozmrazit
- Komentář odborníka
Je možné zmrazit houby
Mražení je ideální pro silné ušlechtilé houby – hřib a hřib, dále zdravé a jedlé kloboučky šafránové, lišky, medovníky, rusuly a hlívu ústřičnou. Neměli byste zmrazovat houby a mléčné houby, křehké houby s křehkými klobouky – po rozmrazení se změní na kaši. Mimochodem, hříbky si nejlépe uchovají chuť a vůni sušené, ale hodí se pro ně i mrazení.
Alina Gubanova gastroenterolog na klinice Rassvet
„Mražení potravin je skvělý způsob, jak zachovat jejich nutriční vlastnosti a vychutnat si lahodné a rozmanité jídlo v každém ročním období. Všechny vitamíny, minerály a živiny zůstávají zachovány. Mražené houby jsou v zimě jedním z důležitých zdrojů bílkovin, vitamínů a minerálů.
Je důležité zmrazit „silné“ houby. Například lišky, medové houby, hřiby, hřiby. Jsou lépe konzervované, když jsou zmrazené. „Sypké“ houby – mléčné houby, nigella – jsou účinnější při nakládání. Neměli byste zmrazovat červivé, částečně zkažené a staré houby, stejně jako velmi křehké exempláře.
Ve výživových doporučeních nejsou žádná přísná omezení konzumace hub, důležitý je však smysl pro proporce a celková pestrost stravy. Jako individuální reakce mohou houby u některých lidí způsobit pocit těžkosti, nadýmání a břišní nepohodlí. Pak má smysl jejich množství ve stravě omezit.“
Jak připravit houby na zmrazení
Houby je vhodné zamrazit v den sběru, když jsou čerstvé. Je důležité je roztřídit a umýt, aby nezůstaly žádné nečistoty. Pokud jste nasbírali hodně hub a nestihnete je zpracovat ještě ten samý den, dejte některé do lednice a roztřiďte je po malých dávkách.
Poté je rozdělte na porce dostatečné pro jednorázovou přípravu. Po rozmrazení byste houby neměli znovu zmrazovat, stejně jako jiné produkty: integrita buněk je poškozena a jejich chuť bude v budoucnu nevýrazná a vodnatá. Alina Gubanova objasňuje, že v tomto případě ztrácejí své prospěšné vlastnosti a při opětovném rozmrazování se mohou také zhoršit a poškodit tělo.
Gleb Torgman, šéfkuchař glampingového „ostrova“
„Chuť hub se zmrazením nemění, na rozdíl například od brambor, které zesládnou. Jediná věc je, že dlouhodobé zmrazení může ovlivnit chuť, proto byste neměli houby skladovat v mrazáku déle než 11 měsíců. Důležitá je také předběžná příprava hub: musí být dobře očištěné a zmrazené bez nadměrné vlhkosti a vzduchu.“
Jak zmrazit houby na zimu
Způsob přípravy hub podle šéfkuchaře závisí na jejich druhu. Například trubkovité exempláře (hřib, hřib, bílý) je nejlepší jednoduše omýt, osušit a dát do mrazáku. Dají se ale i zmrazit smažené, solené a vařené. Lamelové houby je lepší hned marinovat.
Čerstvé houby
Chcete-li zmrazit čerstvé houby, postupujte podle následujících pokynů:
- Očistěte je od nečistot a lesních nečistot.
- Vložte do studené vody, abyste odstranili prach (můžete to udělat i pod tekoucí vodou).
- Po očištění položte houby na ubrousek, abyste odstranili přebytečnou vlhkost. To platí zejména pro trubkovité druhy, jejichž klobouky dobře absorbují vodu.
- Pokud je to nutné, nakrájejte houby na proužky nebo kostky, abyste se tomuto procesu po rozmrazení vyhnuli.
- Položte je jednotlivě vedle sebe na tác a dejte přes noc do mrazáku (nejlépe 11-12 hodin). Nemusíte to dělat, ale výsledný produkt se tak neslepí do jedné velké hmoty a po vytažení z mrazáku se houby snáze uvaří.
- Druhý den přendejte houby do jednotlivých servírovacích sáčků nebo nádob a vraťte do mrazáku.
Vařené
Výhodou tohoto typu zmrazování je tvorba ledové krusty na povrchu produktu; chrání houby před vysycháním. Jak zmrazit vařené houby:
- Roztřiďte je a vyčistěte jako v předchozím zmrazovacím algoritmu.
- Vložte houby do pánve a vařte 10-15 minut. Druhá možnost, blanšírování, zahrnuje ponoření produktu do vroucí vody na dvě až tři minuty.
- Poté houby ochlaďte a po částech je zmrazte.
Mějte na paměti, že tepelná úprava snižuje chuť produktu: houby budou méně aromatické než zmrazené syrové. Pomáhá ale zbavit se škodlivých látek, které houba mohla vstřebat během růstu. Vařené houby jsou navíc výrazně zmenšeny, což šetří místo v mrazáku.
Gleb Torgman radí nenechat se unést vařením, protože je důležité zachovat chuť hub: „Stačí blanšírovat ve vroucí vodě pět až deset minut. Díky tomu zůstane chuť (na rozdíl od metody, kdy se žampiony nechají vařit ve studené vodě).“
Smažená
Na rozdíl od vařených hub si smažené houby lépe zachovávají chuť a aromatické vlastnosti: některé živiny nezůstanou ve vývaru.
- Houby roztřiďte a oloupejte.
- Nakrájejte na kousky vhodné velikosti.
- Smažte houby bez přidání oleje „ve vlastní šťávě“. Je třeba je pravidelně míchat, aby se nepřichytily k pánvi.
- Po odpaření kapaliny produkt ochlaďte a vhodným způsobem zmrazte a skladujte jej po částech najednou.
Nádoby s mraženými houbami je vhodné označit – na nálepce uvést datum zmrazení a druh hub. Při teplotě -12–14 °C se skladují až čtyři měsíce, při -16–18 °C šest měsíců a při -18–24 °C až rok.
Gleb Torgman radí pořídit si přenosný vakuový odplyňovač: „Pokud máte rádi polotovary, můžete si takovou jednotku koupit levně. Hodí se na mnoho dalších věcí: bobule, rajčata, mletá paprika. Na houby můžete použít vakuový sáček, ze kterého se vzduch odsaje vysavačem. Hlavní věc je balit houby po malých porcích a ne na jednu velkou hromadu. V běžné chladničce musíte skladovat potraviny v malých dávkách.
Pokud jde o přípravu, je důležité nenechat se unést mytím hub: mnohé z nich silně absorbují vodu. Je potřeba je krátce namočit do osolené vody, opláchnout a poté pomocí kartáčku vyčistit, postačí i běžný čistý zubní kartáček.“
Jak zmrazit bílé houby
Nejcennější houby lze zmrazit syrové, předvařené nebo smažené. Vybírejte pouze malé vzorky, husté a nejlépe s neotevřeným uzávěrem; po zmrazení si nejlépe zachovají svou texturu. Při smažení do nich můžete přidat trochu oleje, ale houby nesolte, aby neztratily přebytečnou vlhkost.
Jak zmrazit lišky houby
Zmrazená syrová, tato houba bude při následném vaření chutnat hořce. Proto je lepší lišky povařit 10–15 minut v osolené vodě. Můžete je smažit, ale buďte velmi opatrní: houba je křehká a při míchání se snadno zlomí.
Jak zmrazit houby hřib a osika
Houby s houbovitými klobouky je nejlepší zmrazit, protože při vaření absorbují hodně vody. Mražený ušlechtilý hřib a hřib si dokonale zachovají svou chuť a vůni.
Jak zmrazit houby
Vyberte malé vzorky s neotevřenými uzávěry. Medové houby je lepší vařit nebo smažit. V druhém případě by bylo dobré přidat nějaké bylinky, například rozmarýn. Medové houby můžete také předpéct v troubě. K tomu se vytřídí, rozloží na plech a pečou 10–15 minut při teplotě 180 °C.
Jak zmrazit smrže
Před zmrazením je důležité smrže povařit déle (až půl hodiny) a dobře je vyždímat, aby se odstranila přebytečná tekutina.
Gleb Torgman:
„Radím vám, abyste osolili nigellu, volnushki a mléčné houby. Medové houby jsou osobní volbou, můžete je zmrazit smažené, i když se takové houby nejlépe používají čerstvé při vaření. Bílý hřib, hřib a osika vyžadují pečlivou přípravu před odesláním do mrazáku.“
Houby patří do samostatné říše, ale biologové tvrdí, že nemají blíž k rostlinám, ale ke zvířatům. A mezi houbaři je sběr provázen vzrušením z lovu! Jak ale správně uchovat to, co jste získali? Food.ru vám řekne, jak můžete houby skladovat v chladničce, aby vás po dlouhou dobu potěšily svou chutí a vůní.
Trvanlivost čerstvých hub
Řekněme, že jste si právě přinesli domů divoké houby, které jste sami nasbírali. Nebo vás s nimi někdo z vašich přátel nebo rodiny pohostil. Nebo jste si možná právě koupili čerstvé žampiony v supermarketu. Zjistěte, jak dlouho mohou být uloženy v původní podobě.
Čerstvé houby – lesní i farmářské – by se neměly uchovávat venku při pokojové teplotě déle než 2–3 hodiny. Produkt jakéhokoli původu a odrůdy se po této době začíná zhoršovat.
Při stabilní teplotě do 5 stupňů vydrží nezpracované houby 2-3 dny. Skladovací doba se může prodloužit na 6-7 dní, pokud je uložíte v papírovém sáčku s přístupem vzduchu v přihrádce na zeleninu v lednici.
Signály, že již ztratily svou čerstvost:
změna zápachu typického pro tento typ na jiný – nepříjemný, necharakteristický, s možnými tóny plísně;
ztmavnutí nebo ztenčení povrchu – například na čepici se objeví skvrny, barva se změní;
houba ztrácí pružnost, mění tvar nebo sesychá.
Žampiony nebo hlíva ústřičné pěstované zemědělci, ztrácejí svou čerstvost, jednoduše ztrácí chuť a ztrácejí aroma. U lesní zvěře je ale potřeba být opatrný – mnoho z nich začne produkovat jed poměrně brzy.
Co dělat s houbami po sběru
Ideálně je zpracujte hned po odběru, v žádném případě to neotálejte. Je nutné odstranit hrubé nečistoty, listí a jehličí, odříznout místa okousaná obyvateli lesa, oříznout zespodu nohy a odstranit filmy z hřibů a rusů. Ujistěte se, že jste identifikovali každou instanci,
Odborníci se neshodnou na tom, zda by se houby měly mýt. Někteří se domnívají, že je to nutné, a dokonce doporučují udělat to dvakrát – nejprve při třídění a poté při přípravě na skladování. Pokud se budete držet této rady, buďte opatrní s trubkovými uzávěry, které dokážou absorbovat hodně vlhkosti, a hlavně nezapomeňte důkladně vysušit, jinak se vám zásoby obalí plísní v lednici nebo ledem v mrazáku.
Jiní říkají, že byste měli houby namočit nebo opláchnout pouze před vařením, a pro jejich skladování v syrovém stavu je to zbytečný a škodlivý krok. Pokud vám stále záleží na čistotě, za prvé můžete použít navlhčený hadřík nebo ubrousek a za druhé je bezprostředně před vařením namočit a vyprat, i když jste je zmrazili.
Pravidla a podmínky skladování v chladu
Čerstvé a čisté houby lze skladovat dva až sedm dní – k tomu je vhodná lednice nebo sklep. Ve skutečnosti však bude trvanlivost zpracovaného produktu přibližně stejná. Pouze zpracované a zmrazené nebo sušené produkty lze skladovat co nejdéle.
Čerstvé houby
Teplota 0 až 5 stupňů a relativní vlhkost 93-95 % jsou podmínky, za kterých lze čerstvé houby uchovávat v lednici. Teplejší mikroklima vede ke změnám: ztmavnutí povrchu, prodloužení stonku, barvení, plíseň nebo hořkost v chuti.
vařené houby
Vařené houby můžete skladovat v lednici stejně 2-3 dny jako čerstvé. Dobu skladování však můžete prodloužit na týden, pokud výsledný vývar s houbami ihned uzavřete do sterilní sklenice a po vychladnutí dáte do lednice.
Doba vaření závisí na druhu nebo odrůdě: například žampionům stačí pět minut, hřibům a liškám 20 minut. Ale máslové houby, medové houby a hřiby je třeba vařit půl hodiny a alespoň jednou vyměnit vodu za čerstvou.
Mnoho lidí přidává do vývaru cibuli – má se za to, že pokud jsou v pánvi jedovaté houby, zhnědne. Ale barva žárovky se nemění z jedů, ale kvůli přítomnosti enzymu tyrosinázy obsahující měď v plodnicích – to vede ke změně barvy.
Před použitím je třeba sklenici otevřít, důkladně opláchnout její obsah a poté znovu vařit v nové vodě. Pokud je víčko zavařovací sklenice nafouklé, musí se vyhodit: může to být nebezpečné!
Smažené houby
Ani na běžné polici nezůstanou dlouho – maximálně šest až sedm dní při teplotě 0–5 stupňů. Pokud se ale pečeně zmrazí a vloží do mrazáku, vydrží tam až šest měsíců bez náznaku zhoršení chuti.
V tomto případě by mělo být smažení prováděno na oleji v hluboké pánvi, aby se veškerá přebytečná vlhkost odpařila. Poté musí být produkt umístěn do porcovaných, těsně uzavřených sáčků nebo nádob.
Nakládané nebo konzervované houby
„Západy slunce“ a marinády se skladují od čtyř měsíců do jednoho roku, pokud jsou skladovány ve sklepě nebo v lednici. Skladovací teplota by neměla přesáhnout 15 stupňů. A trvanlivost otevřené sklenice při teplotách do 5 stupňů není delší než dva až tři dny.
Solené houby
Bez ohledu na způsob solení by měly být sklenice s okurkami skladovány na chladném a tmavém místě a teplota na polici by neměla přesáhnout 5-6 stupňů. Trochu teplejší a produkt se může zkazit, trochu chladnější a ztratí chuť a vůni.
Pamatujte, že ze všech verzí pokrmů z hub jsou konzervy snad nejnebezpečnější – pokud nejsou správně vyrobeny nebo skladovány, poskytují optimální prostředí pro škodlivé bakterie a otevírají možnost infekce botulismem.
Co se dá dělat?
Buďte co nejvíce pozorní k podmínkám skladování hub – sebemenší porušení může vést k nebezpečným následkům. Bez lítosti vyhoďte oteklé konzervy nebo výrobky, které byť jen částečně změnily barvu nebo vůni.
