Jaká část řebříčku se používá k léčbě?
Tato rostlina s růžovými nebo bílými květy roste na polích a loukách, podél cest a v roklinách. Hemostatické a protizánětlivé vlastnosti řebříčku z něj činí ideální prostředek na řezné rány a popáleniny.
Léčivé vlastnosti řebříčku obecného (Achillea millefolium) jsou známy již od starověku. S jeho pomocí bájný hrdina Achilles zastavil krvácení zraněných vojáků, takže rostlina byla vysazena poblíž vojenských táborů a byla nazývána „sekaná tráva“. Lidově je také známá jako gulavitsa, krvavá tráva a hadí nebo vojenská tráva. Řebříček získal své současné jméno díky svým podlouhlým listům nakrájeným na malé destičky 1,2.
V botanice je řebříček definován jako vytrvalá bylina z čeledi Asteraceae, necelý metr vysoká s protáhlými listy a bílými nebo růžovými květy. Roste ve všech regionech evropské části Ruska, stejně jako na Sibiři, na Kavkaze a na Dálném východě 3. Rostlina má několik odrůd a kvete po celé léto Díky svému světlému vzhledu je oblíbená mezi zahradními designéry.
Pro léčebné účely se používá jeho nejběžnější druh – řebříček obecný. Jeho příznivé vlastnosti jsou uznávány tradiční i oficiální medicínou. Bylina řebříčku je léčivým rostlinným materiálem a je součástí ruského lékopisu.
Řebříček si můžete koupit v lékárně nebo si ho připravit sami. Tráva (horní části stonku s listy a květenstvím) se odřezává v období květu do poloviny srpna. Trávu sušte v tenkých vrstvách na místě chráněném před sluncem při teplotě vzduchu ne vyšší než 1°C, dokud stébla nezkřehnou.
Léčivé vlastnosti řebříčku
Řebříček je bohatý na jedinečné látky a sloučeniny. Jeho listy obsahují alkaloidy achillein a betonicin. Listy a květenství obsahují silice (obsahuje kafr, thujon, cineol), dále glykosidy, organické kyseliny, hořčiny, karoten, vitamíny C a K. Aktivní biologické látky v řebříčku mají hemostatické, protikřečové, hojící rány, proti zánětlivé, choleretické vlastnosti, zvyšují sekreční aktivitu žaludku 1,2,4.
V lékárně zakoupíte drcenou bylinu řebříčku v balení a filtračních sáčcích 5. Výtažek z řebříčkového oleje a výtažek z řebříčku v kapslích jsou také dostupné jako doplňky stravy.
Kontraindikace řebříčku
Dávkové formy rostliny by měly být používány s opatrností. Bylinkáři důrazně doporučují nepřekračovat dávkování a délku léčby.
- děti do 12 let;
- těhotné a kojící ženy;
- lidé s individuální nesnášenlivostí rostlinných složek.
Navzdory nedostatku objektivních údajů jsou přípravky z řebříčku předepisovány opatrně v případech zvýšené srážlivosti krve a tromboembolie v anamnéze. Při užívání bylinných přípravků z řebříčku se mohou rozvinout alergické reakce, které se obvykle projevují svěděním a kožní vyrážkou. V takových případech by měla být léčba přerušena. V takových případech by měla být léčba přerušena.
Použití řebříčku
Bylina řebříčku se používá k léčebným účelům. Oficiální medicína doporučuje užívat řebříček při silném menstruačním krvácení (jako součást komplexní terapie) a při křečích hladkého svalstva trávicího traktu 5 .
V lidovém léčitelství je využití řebříčku rozmanitější. Bylina této rostliny se používá jako hemostatikum při rektálním, gastrointestinálním, plicním a děložním krvácení. Bylinné přípravky z řebříčku se předepisují na hypoacidní gastritidu, sníženou chuť k jídlu, poruchy žlučových cest, onemocnění jater a ledvin.
Zevní prostředky s řebříčkem se používají na akné a vředy, plešatost, nadměrně mastnou pleť a na hojení ran a vředů 4 .
Řebříček se zřídka používá k monoterapii, obvykle se kombinuje s jinými rostlinami a je součástí choleretických, žaludečních a antihemorrhoidních přípravků. Kombinace řebříčku s levandulí může pomoci při nadýmání a plynatosti a kombinace se šalvějí stimuluje tok žluči a příznivě působí na činnost žaludku 4 .
pro ženy
Řebříček byl používán v porodnictví a gynekologii již od starověku. Zvýšením tonusu dělohy přípravky z řebříčku normalizují menstruační průtok krve a snižují silné krvácení. K tomuto účelu se řebříček používá dodnes, ale ne jako samostatný lék, ale jako součást komplexní terapie.
Infuze
Tři polévkové lžíce řebříčkových listů zalijeme 200 ml vroucí vody a necháme 15 minut ve vroucí vodní lázni, poté 45 minut chladíme při pokojové teplotě, poté scedíme. Převařenou vodou doplňte objem nálevu na 200 ml. Vezměte 2-3 polévkové lžíce až třikrát denně.
Pro trávení
Hořká chuť nálevů z řebříčku aktivuje vylučování slin a žaludeční šťávy, což má za následek zlepšení chuti k jídlu a trávení. Rostlina uvolňuje křeče v žaludku, střevech a žlučových cestách, takže ji lze použít při některých gastrointestinálních onemocněních. Pokud nejste na tento produkt alergičtí, můžete si vzít nálev z řebříčku nebo čerstvou rostlinnou šťávu v kombinaci s medem.
S hemoroidy
Přípravky na bázi řebříčku mohou zmírnit zánět, snížit pálení a svědění a urychlit hojení análních vředů. Díky tomu je rostlina účinným doplňkem k léčbě akutních i chronických hemoroidů.
Na hemoroidy se doporučuje pít čaj s řebříčkem 30 minut před jídlem po dobu jednoho měsíce. Účinné jsou také gázové nebo látkové vodičky s odvarem řebříčku a také bylinné koupele.
Univerzální odvar pro vnější použití
Jednu polévkovou lžíci suchých listů a květenství namočte na tři hodiny do sklenice horké převařené vody. Poté 15 minut zahřívejte ve vodní lázni, ochlaďte a sceďte. Ubrousky navlhčené tímto odvarem lze zevně použít na řezné rány a hemoroidální krvácení.
Recenze lékařů o řebříčku
Světlana Barnaulova, PhD, kardioložka nejvyšší kategorie, bylinkářka:
– Protizánětlivé, desenzibilizační vlastnosti řebříčku umožňují jeho použití v přípravcích k léčbě mnoha zánětlivých a alergických onemocnění u dětí i dospělých. Tato rostlina zastavuje krvácení na různých místech, proto se používá zevně i vnitřně, včetně děložního krvácení v gynekologii a je považována za menstruační. Stejně jako hořkost lze použít k léčbě astenických a oslabených pacientů.
Elena Korsun, Ph.D. hlava Katedra fytoterapie, Univerzita ICM RUDN, vedoucí vzdělávacího a zdravotního centra Národní akademie věd Ukrajiny:
– Řebříček se předepisuje při vnitřním krvácení – střevním, plicním, hemoroidálním, děložním, dále při lokálním krvácení – nosním, zubním, z drobných ran, oděrek, škrábanců a dalších. Jako hořko-kořeněná surovina se předepisuje na povzbuzení chuti k jídlu a používá se při kolitidě, peptických vředech, hypoacidní gastritidě, průjmu a jiných gastrointestinálních onemocněních.
Zdroje:
- Chusovitina K.A., Karpukhin M.Yu. FARMAKOLOGICKÉ VLASTNOSTI YOYFOIL (ACHILLÉA MILLEFÓLIUM L.) // AON. 2019. č. 4.
https://cyberleninka.ru/article/n/farmakologicheskie-osobennosti-tysyachelistnika-obyknovennogo-achill-a-millef-lium-l - Aslanova Dilovar, Karomatov Inomzhon Dzhuraevich Řebříček obecný v lidové a vědecké bylinné medicíně // Biologie a integrativní medicína. 2018. č. 1.
https://cyberleninka.ru/article/n/tysyachelistnik-obyknovennyy-v-narodnoy-i-nauchnoy-fitoterapii - Řebříček. Velká ruská encyklopedie.
https://bigenc.ru/c/tysiachelistnik-d7eff9 - Tatyana Eliseeva, Natalya Tkacheva Yarrow (lat. Achilléa) // Časopis zdravé výživy a dietetiky. 2018. č. 4. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/tysyachelistnik-lat-achill-a - Řebříček trávový (Millefolii herba). Registr léčiv.
Tato stránka neposkytuje žádná prohlášení ani záruky, výslovné ani předpokládané, týkající se úplnosti, přesnosti, platnosti nebo vhodnosti obsahu tohoto blogu pro jakýkoli konkrétní účel. Ohledně jakýchkoli lékařských a zdravotních diagnóz a léčebných postupů se prosím poraďte se svým lékařem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu konzultace s lékařem.
- 04.01.2024/1/XNUMX komentáře: XNUMX
➦ Co je řebříček a jeho botanické vlastnosti ➦ Léčivé vlastnosti řebříčku ➦ Využití řebříčku v lidovém léčitelství ➦ Řebříček ve vaření ➦ Řebříček v kosmetologii ➦ Kontraindikace a možné vedlejší účinky Řebříček je oblíbená léčivá rostlina, kterou lidé používají již od starověku. Až do 19. století ji vojáci používali k zastavení krvácení z ran, prevenci infekce a urychlení hojení. Je součástí oficiálních lékopisů řady evropských zemí, Číny a Indie. Dozvíme se o moderním vědeckém výzkumu léčivých vlastností řebříčku a jeho využití v bylinářství.
Co je řebříček a jeho botanické vlastnosti
Vzhled a vlastnosti rostliny
Řebříček obecný je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Další názvy: „krvavá tráva“, „sekaná“ nebo „vojácká“ tráva, rybí tráva. Latinský název Achillea millefolium pochází z legendy, podle které ji starověký řecký hrdina Achilles na radu kentaurů používal k ošetřování raněných válečníků. Řebříček zahrnuje mnoho poddruhů, velmi podobných morfologicky, ale velmi odlišných chemickým složením. Hadovitý kořen rostliny vytváří stonky vysoké až 60-80 cm, pokryté střapatými bělavými chloupky. Listy jsou tmavě zelené, protáhlé. Květenství, shromážděné z bílých, žlutých nebo růžových květů, vypadají atraktivně a mají příjemnou vůni. Kvete od května do října, v této době se sbírají nadzemní části rostliny pro použití v bylinářství.
Rozšíření a stanoviště
Řebříček se vyskytuje v mírných pásmech na suchých loukách a podél slunných cest v nadmořských výškách do 2500 metrů. Roste v Evropě, severní Asii a na Kavkaze a rozšířila se i na další kontinenty: Severní Amerika, Austrálii a Nový Zéland. V přirozených podmínkách na území Ukrajiny roste řebříček téměř ve všech oblastech: ve smíšených lesích na trávnících, v křovinách, v pěstebních oblastech, řezných plochách, podél silnic. Preferuje suché, málo vyvinuté typy půdy.
Léčivé vlastnosti řebříčku
V rostlině bylo nalezeno nejméně 82 aktivních složek, které vysvětlují její léčivé vlastnosti. Z řebříčku se získávají esenciální oleje azulen, kafr, eukalyptus a chamazulen. Dále obsahuje: vitamíny, flavonoidy, alkaloidy, monoterpeny, polyacetyleny, triterpeny, kyseliny askorbové, aminokyseliny, mastné, listové, kávové, salicylové a jantarové kyseliny, třísloviny a kumariny. Vysoký obsah flavonoidů a fenolů, stejně jako seskviterpenů a alkamidů, předurčil jeho antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Řebříček má díky svým imunomodulačním složkám cytotoxický a protivředový účinek. Aktivita rostliny proti různým kmenům bakterií, hub a parazitů je dána přítomností širokého spektra sekundárních aktivních metabolitů, jako jsou flavonoidy, fenolové kyseliny, kumariny, terpenoidy (monoterpeny, seskviterpeny, diterpeny, triterpeny) a steroly.
Řebříček v tradiční medicíně
Řebříček se již řadu let používá v tradiční medicíně v Asii, Evropě a Severní Americe. Téměř všechny lidové tradice uvádějí jeho choleretické, diuretické, antiseptické, dekongestantní, antispasmodické, adstringentní, hojivé a koagulační vlastnosti. V čínské medicíně se věří, že může působit na bioenergetické úrovni na slezinu, játra, ledviny a močový měchýř. Jeho charakteristická hořkost z něj učinila preferovanou složku pro formulaci velkého množství toniků: vína a ochucených lihovin, tinktur, bylinných čajů, odvarů a dalších přípravků, které se stále používají v bylinné medicíně. Moderní bylinkáři používají řebříček k léčbě infekcí dýchacích cest, poruch trávení, dyspepsie, gastroparézy, anorexie, hypertenze, onemocnění jater a jako stimulant menstruace. Působí blahodárně na cévy a s oblibou se používá k zástavě krvácení z ran, při silné menstruaci a k zastavení krvácení z nosu. Rostlina je dobré spasmolytikum, účinné při zmírňování bolestí žaludku nebo střev. Používá se také při ženských onemocněních, při bolestech svalů, kloubů, neuropatických a menstruačních bolestech. Díky svým antiseptickým vlastnostem Achillea schopný předcházet infekcím, vynikající pro urychlení hojení ran a kožních zánětů.
Moderní výzkum a vědecká data
Moderní lékařský a farmakologický výzkum bohužel věnoval řebříčku malou pozornost. Ale řada studií potvrdila léčivé vlastnosti, které mu připisuje tradiční medicína. Experimenty in vitro a na zvířatech prokázaly schopnost řebříčku snižovat křeče hladkého svalstva, snižovat krevní tlak, rozšiřovat průdušky a zastavovat krvácení. Bylo prokázáno, že A. millefolium má antispasmodické vlastnosti a protivředovou aktivitu, chrání žaludeční a jaterní sliznici a stimuluje funkci žlučových cest. Navíc protivředový potenciál rostliny není doprovázen žádnými známkami toxicity ani při dlouhodobé chronické expozici. Jedna studie objevila v rostlině silný alkaloid (alkamid), který má schopnost snižovat zánět při akné, odstraňovat volné radikály a snižovat aktivitu tyrosinázy, čímž odstraňuje zbytkovou pigmentaci, která se objevuje po léčbě akné. V souladu se zkouškami, a to i na lidech, oficiální medicína uznala prospěšnost řebříčku v případech ztráty chuti k jídlu, dyspepsie (zejména drobných křečovitých žaludečních poruch) a menstruačních bolestí (dysmenorea). Navzdory silnému historickému použití této rostliny v tradiční medicíně v mnoha zemích jsou zapotřebí další studie na lidech k potvrzení všech uváděných léčivých vlastností.
Využití řebříčku v lidovém léčitelství
V lidové medicíně A. millefolium tradičně konzumované v následujících formách:
- Suché kvetoucí nať: sušené listy a květy, z nichž se připravují nálevy a odvary pro vnitřní i vnější použití.
- Tinktura nebo tekutý extrakt: Alkoholové extrakty pro vnitřní použití.
- Esenciální olej: Aromatická látka získaná destilací nadzemních částí rostliny.
- Šťáva: získává se lisováním čerstvé rostliny a je určena k vnitřnímu užití.
Recepty na tinktury a odvary
Nálevy, odvary a bylinné čaje na bázi řebříčku se používají při nechutenství, zažívacích potížích (dyspepsie), žaludečních křečích, při střevech a menstruačních bolestech.
Bylinný čaj (nálev). 1 – 2 polévkové lžíce. lžičky (1–2 g) sušené rostliny, zalijte 250 ml vroucí vody. Nechte 10 minut působit, nechte vychladnout a užívejte 3x denně mezi jídly. Tento čaj lze kombinovat s mátou, levandulí nebo jinými bylinkami.
Broth. 1–2 polévkové lžíce suchého řebříčku zalijte 500 ml vroucí vody a na mírném ohni vařte 10–15 minut. Poté vývar sceďte a pijte 1/2 šálku až třikrát denně. Odvar je užitečný při léčbě ran, vředů a krvácení.
Tinktura. Nalijte 50 g suché trávy do 500 ml vodky. Nechte 10 dní. Poté přecedíme a důkladně vymačkáme. Užívejte 1x denně 1 čajovou lžičku tinktury zředěné v 3/2 sklenice vody na hypertenzi – ráno, nalačno a večer před spaním.
Vnější použití řebříčku
menstruační bolesti
Sedací koupel. 100 g sušené rostliny spařte v 1 litru vody, poté zřeďte v 19 litrech teplé nebo horké vody. Udělejte si sedací koupel po dobu 10–20 minut.
Kožní poranění a záněty
Komprimovat. Připravte infuzi rychlostí 1 – 2 polévkové lžíce. lžíce řebříčku do 250 ml vroucí vody, přefiltrovat, nechat vychladnout a přiložit obklad navlhčený tímto přípravkem na postižené místo. Opakujte několikrát denně. Neaplikujte na otevřené rány.
Esenciální olej. Několik kapek řebříčkového esenciálního oleje zředěného v malém množství základního rostlinného oleje aplikujte na zanícená místa několikrát denně. Nepoužívejte na otevřené rány.
Řebříček ve vaření
Tato léčivá rostlina je docela jedlá. Je prospěšný pro zdraví žen i mužů, takže je čas od času potřeba zařadit ho do svého jídelníčku jako součást kulinářských pokrmů.
Mladé zelené listy a květy řebříčku se používají jako koření do salátů, polévek, masových a rybích pokrmů, pečiva a přidávají se do likérů, koktejlů a vitamínových nápojů. Na jaře, když se objeví první zelení, jsou zvláště prospěšné saláty s řebříčkem a jinou zeleninou.
Recepty na zdravá jídla s řebříčkem
Salát s řepou a řebříčkem
Složení pro podávání 4:
– středně velká řepa – 400–500 g,
– mladé zelené listy řebříčku – 50 g,
– zakysaná smetana – 4 polévkové lžíce. l,
– vinný nebo jablečný ocet – 2 polévkové lžíce. l.
Řepu uvaříme do měkka, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Přidejte 2-3 polévkové lžíce. l. nasekané zelí řebříčku, posypeme cukrem, dochutíme zakysanou smetanou a octem. Pokrm ozdobíme bylinkami a podáváme.
Řebříčkové buchty
– mladé listy řebříčku – 15 g,
– celozrnná mouka – 700 g,
– směs lněných semínek, sezamových semínek, slunečnicových semínek, kmínu – 4 polévkové lžíce. l,
Do mouky přidáme směs semínek, soli, droždí a promícháme. 2/3 řebříčku nasekejte nadrobno (zbytek si nechte na ozdobu hotového pokrmu) a také přidejte k mouce. Vlijte podmáslí a vypracujte těsto, přikryjte a nechte kynout při pokojové teplotě asi 1 hodinu. Z těsta tvoříme malé kuličky a klademe je na plech vyložený pečicím papírem. Housky potřeme trochou vody, ozdobíme zbylými lístky řebříčku a vložíme do trouby vyhřáté na 180°C asi na 25 minut.
Imunitní nápoj s kalinou
– řebříček bylina – 2 polévkové lžíce. l,
– kalina šťáva – 400 ml,
Řebříček zalijte vroucí vodou a na mírném ohni vařte 5 – 10 minut. Zabalte a nechte 2–3 hodiny. Scedíme, přidáme brusinkovou šťávu a med, promícháme. Mátu a zázvor můžete vařit společně s řebříčkem. Nápoj použijte k posílení imunity v období podzim-jaro.
Řebříček v kosmetologii
Řebříček je široce používán v kosmetologii pro péči o pleť a vlasy. Má zklidňující, čistící a mazoregulační vlastnosti, revitalizuje unavenou pleť a obnovuje její jas. Na jeho základě se připravuje léčivá voda na mytí, masky, odvary a infuze. Je zvláště užitečný pro citlivou pokožku se sklonem k vyrážkám.
Léčivá voda na mytí
1 polévková lžíce. suchý řebříček zalijte 1 šálkem vroucí vody, nechte 2 hodiny a poté sceďte. Lze uchovat až dva dny v chladničce nebo zmrazit na kostky. Pravidelné používání řebříčkové vody zjemňuje pokožku, odstraňuje mastný lesk, podporuje hojení drobných prasklin a odstraňuje akné.
Maska pro suchou a normální pleť
3 polévkové lžíce. Rozdrťte čerstvé květy řebříčku, přidejte 1 žloutek, 1 lžíci zakysané smetany, promíchejte a naneste na obličej. Nechte působit 15 minut, poté masku opláchněte teplou a poté studenou vodou.
Maska pro mastnou pleť
2 polévkové lžíce. Smíchejte lžíce drcených květů řebříčku s bílkem a 1 lžičkou. hustý krém, promíchejte a naneste na obličej po dobu 10 minut. Poté masku smyjte neperlivou minerální vodou.
Řebříček pro posílení a růst vlasů
1 polévková lžíce. lžíci drcené bylinky řebříčku nasypte do sklenice vroucí vody, nechte 30 minut působit, sceďte, naneste na vlasy, nasaďte igelitovou čepici a zabalte hlavu ručníkem. Po půl hodině vlasy opláchněte teplou vodou bez použití šamponu.
Kontraindikace a možné vedlejší účinky
Pro léčebné použití je řebříček obecně považován za bezpečný, obsahuje však neurotoxické a abortivní složky, a proto má některé kontraindikace a vedlejší účinky. Jedna ze složek, thujon, je tedy ve vysokých dávkách pro mozek toxická a může způsobit záchvaty.
Na základě toho se rostlina nedoporučuje:
✘ během těhotenství a kojení kvůli možnému abortivnímu účinku
✘ Kontraindikováno u dětí kvůli nedostatku studií bezpečnosti a účinnosti u této populace
✘ pro osoby citlivé na rostliny z čeledi Asteraceae (nebo Compositae): heřmánek, hvězdnice, pampeliška atd.
✘ během léčby, která ředí krev, a před operací.
Nežádoucí účinky:
● Podráždění kůže při místní aplikaci: Seskviterpeny řebříčku mohou způsobit kontaktní dermatitidu nebo kožní vyrážku
● Zvýšené močení: Řebříček měl na potkaním modelu diuretický účinek.
● Halucinace, křeče nebo kóma v těžkých případech s velkým předávkováním.
Užívání řebříčku není kompatibilní s protizánětlivými léky, antikoagulancii, protidestičkovými látkami, sedativy, lithiovými přípravky a doplňky obsahujícími thujon.
Před užitím doplňku doma se poraďte s lékařem ohledně dávkování a průběhu podávání, řiďte se pokyny na obalu a pokyny svého lékaře nebo lékárníka.
Vnitřní užívání řebříčkového esenciálního oleje by mělo být prováděno pod dohledem profesionálního aromaterapeuta.
Pokud vás téma tohoto článku zajímá, vyjádřete svůj názor, zeptejte se nebo napište recenzi.
