Jak vypočítat, kolik vzorce dát dítěti?
Umělé krmení je druh krmení, při kterém dítě během prvního roku života místo mateřského mléka dostává upravenou formuli v objemu přiměřeném věku. Důvodů pro odstavení dítěte může být několik:
zdravotní okolnosti ovlivňující zdraví matky;
nedostatečné množství mateřského mléka od matky;
matka nemůže být neustále s dítětem a odsáté mléko nestačí na krmení v její nepřítomnosti.
Složky mateřského mléka nemohou být zcela reprodukovány v upraveném složení. Složením moderních směsí se mu však co do obsahu živin, komplexu vitamínů a minerálních látek maximálně blíží. Vyráběná kojenecká výživa je dostupná ve formě prášků, koncentrovaných tekutin a roztoků připravených k použití.
Existují také směsi se speciálním složením, které pomáhají napravit některé funkční vlastnosti dětského těla.
Metody výpočtu potřebného množství jídla
V prvních 10 dnech na jedno krmení by dítě mělo dostat množství umělé výživy rovnající se 10násobku dne života.
Po desátém dni se denní objem výživy stanoví podle tělesné hmotnosti pomocí objemové metody:
Věk dítěte
10 dní – 2 měsíce
1/5 tělesné hmotnosti
1/6 tělesné hmotnosti
4–6 měsíců
1/7 tělesné hmotnosti
6 měsíců a starší
1/8–1/9 tělesné hmotnosti
Nejpřesnější kalorická metoda pro výpočet požadovaného množství výživy je:
- v prvním čtvrtletí roku by dítě mělo přijmout 1 kcal/den na 120 kg tělesné hmotnosti;
- ve druhém čtvrtletí – 115 kcal/kg/den.
Znáte-li počet kcal ve 100 ml konkrétní směsi, je snadné vypočítat požadované množství výživy pro dítě.
Po stanovení denního objemu potravy je nutné jej vydělit počtem krmení za den. V prvních měsících života se dětem krmeným z lahvičky doporučuje 7-8 krmení s intervalem 3-3,5 hodiny. Je možná 6hodinová noční přestávka.
Pokud dítě není spokojeno s konzumovanou porcí a projevuje úzkost, může mu být nabídnuto další malé množství směsi – 10-20 ml. Pokud miminko nedojí předepsanou porci jídla, není třeba ho dokrmovat násilím. Zdravé děti si během dne samy regulují potřebné množství výživy. Kojenecká výživa se ze žaludku odstraní po 3 hodinách, mateřské mléko – po 2–2,5 hodinách.
Hlavní pravidla umělé výživy:
nakupujte vzorec ve specializovaných obchodech s dětským zbožím nebo ve velkých nákupních centrech, věnujte pozornost datům expirace a neporušenosti obalu;
otevřenou nádobu skladujte na chladném a suchém místě ne déle než tři týdny;
Nezapomeňte si umýt ruce ve všech fázích přípravy výživy a krmení;
sterilizujte láhve jakýmkoliv vhodným způsobem a skladujte v uzavřených nádobách, aby se zabránilo prachu a nečistotám;
Směs připravte bezprostředně před použitím, teplota vody – 37–38 °C;
Směs musí být zředěna vařenou vodou;
připravené směsi by měly být skladovány v chladničce po dobu nejvýše 12 hodin, při pokojové teplotě – ne více než 2 hodiny;
směs z láhve by měla pomalu odkapávat a netéct;
držte láhev pod úhlem 45 stupňů, vsuvka láhve by měla být naplněna směsí;
používejte jeden typ mléčné výživy – při přechodu na jiný typ výživy vyměňte po konzultaci s pediatrem;
doplňovat vodu v množství 80-100 ml denně – nejlépe převařenou vodu pokojové teploty cca 1-1,5 hodiny po krmení;
Pokud po krmení zbylo v lahvičce nějaké mléko, je třeba je vyhodit a nenechat až do dalšího krmení.
Každé miminko je jiné a množství jídla, které každé dítě potřebuje, se může lišit. Bez ohledu na to je důležité, aby každé dítě dostávalo dostatek výživy pro zdravý růst a vývoj. Když je dítě kojeno, matka nemusí přemýšlet o tom, kolik mléka sní: při krmení na požádání dítě sní, kolik chce, a zda má dítě dostatek mléka, se posuzuje podle přírůstku hmotnosti, nálady dítěte a jeho zdravotní stav.
Umělé krmení
Při umělém krmení dětí v prvních měsících života se zpravidla doporučuje krmit 6-7x denně každé 3-3,5 hodiny s 6-6,5 hodinovou noční přestávkou. Po zavedení prvních příkrmů (od 4 do 6 měsíců) může být dítě převedeno na 5 krmení denně.
V některých případech však lze po analýze individuálních vlastností dítěte počet krmení změnit. Pokud například dítě během jednoho krmení nesní navrhované množství, je třeba krmit častěji v menších porcích.
Výpočet výživy pro umělé a smíšené krmení
Objem směsi se vypočítá na základě skutečné tělesné hmotnosti kalorickou metodou – 115 kcal/kg během prvních 6 měsíců života. Objem výživy u dítěte ve věku 3 měsíců by však neměl překročit 850 ml/den, 4 měsíce – 900 ml/den a po 5 měsících – 1000 ml/den. Výpočet pro děti s nadváhou nebo podváhou se provádí jinak, doporučujeme poradit se s odborníkem.
Denní množství jídla je:
- ve věku od 10 dnů do 2 měsíců – 1/5 skutečné tělesné hmotnosti (v průměru 600-900 ml);
- ve věku 2-4 měsíců – 1/6 skutečné tělesné hmotnosti (v průměru 800-1000 ml);
- ve věku 4-6 měsíců – 1/7 skutečné tělesné hmotnosti (v průměru 900-1000 ml);
- ve věku nad 6 měsíců až jeden rok – 1/8 skutečné tělesné hmotnosti (průměrně 1000-1200 ml).
Pečlivě dodržujte pokyny pro přípravu výživy a velikosti porcí, abyste zajistili, že vaše dítě dostane optimální množství jídla.
Smíšené krmení
Strava při smíšeném krmení by měla zůstat co nejvolnější. Pomocí kontrolního vážení se zjišťuje přibližné množství mateřského mléka, které dítě přijímá, chybějící množství výživy je kompenzováno použitím náhražek mateřského mléka.
Při provádění kontrolního vážení se dítě váží před a po krmení ve stejném oblečení a bez přebalování. Rozdíl v hmotnosti se bude rovnat objemu mléka přijatého dítětem při jednom krmení. Podobná měření se provádějí během několika krmení, požadovaným ukazatelem bude aritmetický průměr. V tomto případě by se dokrmování mělo podávat až po přiložení dítěte k oběma prsům, a to i s velmi malým množstvím mléka od matky. Pokud je množství dokrmu malé, mělo by se podávat lžičkou, protože Snazší průtok umělého mléka přes bradavku pomáhá dítěti odstavit prso. Pokud je množství dokrmování dostatečně velké, můžete použít láhev, ale měli byste zvolit elastický cumlík s malými otvory.
Kontrolní metody
Můžete si být jisti, že vaše dítě dostává dostatek výživy, pokud:
- Dítě přibírá dobrou výšku a váhu (posouzeno zdravotnickým pracovníkem při měsíčních kontrolách);
- Dítě má pozitivní emocionální tón a dobrou chuť k jídlu;
- Dítě spí dobře;
- Dítě má dobrou odolnost vůči infekcím (dítě neonemocní);
- Dítě chodí pravidelně na toaletu a díky tomu nepociťuje nepohodlí.
Protože všechna miminka přibírají na váze jinak, možná budete chtít mluvit se svým pediatrem, abyste se ujistili, že váhový přírůstek vašeho miminka je v normálním rozmezí. Kromě toho není důležité jednorázové hodnocení přírůstku tělesné hmotnosti, ale pravidelné měsíční hodnocení přírůstku hmotnosti, výšky a dalších antropometrických ukazatelů během celého prvního roku života. Pokud zaznamenáte výrazné změny ve stravovacích návycích svého dítěte, neváhejte s návštěvou lékaře.
Čas krmení je úžasný okamžik komunikace mezi maminkou a jejím miminkem, který tráví v harmonii. Když budete dostávat dostatek jídla a komunikovat s vámi, vaše dítě roste zdravě a vesele!
- Výživa zdravého a nemocného dítěte. Manuál pro lékaře zpracoval V.A. Tutelyan, I.Ya. Kůň. Moskva, 2014.
- Program pro optimalizaci výživy dětí v prvním roce života v Ruské federaci. Moskva. 2019.
Materiál slouží pro informační účely a nemůže nahradit radu odborníka.
